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类型： 未分类 地区： 美国 年份： 2021
状态： 更新第08集/2024-10-08
导演：
专辑： 冥想指南
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
这部《冥想指南》以扣人心弦的情节展现了伦理挑战的纠结与抉择。
特效制作十分精良，但可能在故事情节上有所欠缺。
记录片深入探讨了社会问题，为观众呈现了一场思想的盛宴。
整部《冥想指南》的节奏控制得很好，让人始终保持着高度的兴趣。
《冥想指南》的视觉效果虽然不是那么惊艳，但是其对情感的细腻刻画让人倍感亲切。
《冥想指南》通过歌舞的题材展现了舞者们的激情和才华，让观众深刻领悟到舞台的魔力。
《冥想指南》中的角色都有着丰富的背景故事，这些故事为他们的行为提供了合理的解释。
《冥想指南》中角色在逆境中的坚强与勇敢，激励了观众在面对困难时也要坚持下去。
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状态： 更新至03集
类型： 剧情 地区： 日本
年份： 2022
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